Η περιποίηση των μαλλιών είναι μια διαδικασία διατήρησης υγιών μαλλιών μέσω καθαρισμού και περιποίησης. Διαφορετικοί τύποι μαλλιών, όπως λιπαρά, κανονικά και ξηρά, απαιτούν διαφορετικές μεθόδους περιποίησης. Οι εστιασμοί της εποχικής φροντίδας ποικίλλουν: το καλοκαίρι, η αντηλιακή προστασία και η προσαρμογή της συχνότητας του λούσιμου είναι απαραίτητη. το χειμώνα, χρησιμοποιήστε ένα θρεπτικό σαμπουάν και μαλακτικό. Το καθημερινό λούσιμο και το μαλακτικό πρέπει να γίνεται διάκριση μεταξύ των λειτουργιών του σαμπουάν και του κοντίσιονερ και κατά το στέγνωμα με πιστολάκι-, διατηρείτε μια απόσταση 10-15 cm για να αποφύγετε τη ζημιά από τη θερμότητα.
Τα μαλακτικά θα πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο μαλλιών: τα ξηρά μαλλιά πρέπει να επικεντρώνονται στην ενυδάτωση, ενώ τα λιπαρά μαλλιά να επιλέγουν τύπους ελέγχου ελαίων-. Μια διατροφή πλούσια σε πράσινα λαχανικά, όσπρια και φύκια είναι σημαντική, ενώ η αποφυγή τροφών με υψηλή-ζάχαρη, γρήγορου φαγητού και ανθρακούχων ποτών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη των μαλλιών. Τα κοινά λάθη περιλαμβάνουν την εφαρμογή conditioner στο τριχωτό της κεφαλής, τη χρήση ακατάλληλης θερμοκρασίας σαμπουάν και το υπερβολικό χτένισμα.
Η σωστή μέθοδος είναι να χτενίζετε τα μαλλιά πριν το λούσιμο, να εφαρμόζετε conditioner μόνο στις άκρες, να τα ξεπλένετε με χλιαρό νερό και στη συνέχεια να κάνετε χτενίσματα με κρύο νερό. Όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο, φορέστε καπέλο ή χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης μαλλιών που περιέχουν αντηλιακό για προστασία από τις ακτίνες UV. Σε περιόδους στρες, αποφύγετε να δένετε τα μαλλιά σας για να προωθήσετε την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Για τον καθημερινό καθαρισμό, συνιστάται να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε 1-2 ημέρες, να χρησιμοποιείτε ένα ήπιο σαμπουάν και να αποφεύγετε τη συχνή περμανάντ και βαφή.
